L’eczéma pendant grossesse est une inflammation de la peau qui touche 20 à 40 % des femmes enceintes.
Autrement connut sous les appellations dermatite atopique ou eczéma atopique, il s’agit d’une maladie de la peau qui se manifeste par des lésions cutanées et de démangeaisons.
Les causes des poussées d’eczéma pendant grossesse restent à ce jour encore méconnues. Toutefois, il est possible de prévenir et de traiter ce mal. Ainsi donc l’eczéma durant la grossesse : comment le prévenir et le traiter ?
Eczéma grossesse : comment le prévenir ?
Contrairement à l’eczéma de contact, l’eczéma pendant la grossesse n’est pas une réaction allergique. Il résulte plutôt de l’hypersensibilité de la peau des patients atteints par ce trouble. Dans certains cas, il s’agit d’une prédisposition génétique qu’ont les personnes atteintes.
Dans un cas comme dans l’autre, vous pouvez mettre en place certaines actions pour prévenir cette maladie inflammatoire.
Les soins émollients
Si vous souffrez de sécheresse de la peau ou êtes un terrain extrêmement atopique, les soins émollients peuvent constituer votre meilleur allié dans la lutte contre l’eczéma. Leur fonction est en effet de :
- Prévenir les démangeaisons
- De réparer votre peau
- De soulager l’effet désagréable et toutes les autres manifestations causées par les poussées d’eczéma.
Les soins émollients peuvent être choisis sous forme de crèmes légères ou de baume, plus gras, que vous appliquerez sur les zones localisées de la peau. Vous pouvez compléter ces soins avec une crème hydratante spécialement conçue pour le traitement du visage.
Pour l’application de ces produits cosmétiques, vous devez adopter un rituel. Ils doivent être appliqués une à deux fois par jour, notamment avant de vous habiller le matin, après le bain du soir ou les deux. Les dermatologues conseillent de renouveler ce soin autant de fois que nécessaire, et ce, que vous vous retrouviez ou non dans une période de crise.
Autres moyens de préventions
Pour prévenir les crises ou les espacer, vous devez également prendre quelques précautions. Il faudra d’une part, faire la chasse aux allergènes que sont les acariens. En d’autres termes, l’aspirateur deviendra votre meilleur ami.
Vous devez en effet éviter de laisser la poussière envahir les meubles et autres accessoires de la maison. Pensez également à installer un matelas anti acarien et passez fréquemment vos rideaux à la machine à laver. Dans ce dernier cas, il faudra éviter les produits comme l’eau de javel qui sont irritants pour l’épiderme.
L’hydratation notamment celle de votre peau est un aspect important dont il faudra aussi tenir compte. Pour éviter d’avoir la peau très sèche, il faudra penser à vous hydrater régulièrement. Ayez également le réflexe d’aérer le plus possible les différentes pièces de la maison ou d’y installer un humidificateur d’air. Évitez cependant d’avoir recours à ces méthodes durant la période de la pollinisation.
En outre, le côté vestimentaire est un autre élément à prendre en compte pour prévenir l’apparition des plaques rouges sur le corps ou l’envie de se gratter dues à l’eczéma pendant grossesse. Les vêtements en coton constituent ici le meilleur choix. Vous pouvez toutefois opter pour d’autres textiles comme la laine à condition de repasser le vêtement avant utilisation pour éviter les affres de la démangeaison.
Eczéma grossesse : Prévention et gestion des déclencheurs
Il faut d’éviter les déclencheurs potentiels comme la laine, les squames d’animaux, la poussière, le pollen, les plantes et les produits de soin personnels contenant de l’alcool. De même, il est conseillé de limiter le contact avec des produits parfumés, qui peuvent aggraver la peau sensible.
Comment traiter l’eczéma pendant grossesse ?
Avoir des démangeaisons alors même qu’on est sujet à plusieurs autres problèmes hormonaux est une situation pénible dont voudraient se passer les femmes souffrant de l’eczéma. C’est la raison pour laquelle il a été mis en place un traitement médicamenteux pour soigner l’eczéma pendant la grossesse.
Les dermocorticoïdes sont entrés autres, ce que conseillent les professionnels du corps médical au cours de la grossesse. Leur utilisation sur certaines zones à risque comme peuvent l’être, les cuisses et le ventre peut avoir des effets secondaires. Elle peut être à l’origine de l’apparition d’autres problèmes de peau comme les vergetures.
L’utilisation de corticostéroïdes peut également constituer l’un des traitements systémiques recommandés par les médecins pour soigner les dermatites. La plupart du temps, le traitement consiste à utiliser une crème à base de cortisone. Elle doit cependant être prescrite en accord avec votre obstétricien, et ce, pour une courte durée.
Certains spécialistes recommandent par ailleurs la réalisation de photothérapie pour le traitement des affections cutanées. Il s’agit d’un traitement de fond qui utilise le rayonnement électromagnétique non ionisant.
Utilisation de stéroïdes topiques et antihistaminiques pendant la grossesse
Les stéroïdes topiques et les antihistaminiques peuvent être utilisés sous surveillance médicale stricte pour soulager les symptômes d’eczéma. Les antihistaminiques peuvent aider à atténuer les démangeaisons, tandis que certains stéroïdes topiques sont jugés sûrs pendant la grossesse mais doivent être utilisés en petites quantités.
Utilisation de certains médicaments et thérapies possibles :
- Corticostéroïdes Topiques : L’utilisation de corticostéroïdes topiques a été jugée sûre pendant la grossesse dans une grande revue de recherche, mais ils doivent être utilisés avec prudence car ils peuvent aggraver l’apparence des vergetures sur le ventre ou les seins.
- Agents Topiques Nouveaux : La sécurité des agents topiques nouveaux, comme le tacrolimus et le pimecrolimus, n’est pas entièrement connue, mais une étude de 2007 indique qu’ils sont relativement sûrs à utiliser pendant la grossesse en petites quantités.
- Photothérapie : La thérapie par ultraviolet B est considérée comme sûre pendant la grossesse, tandis que la thérapie par Psoralens plus ultraviolet A (PUVA) est jugée dangereuse.
- Biologiques : L’utilisation d’agents systémiques n’est généralement pas recommandée pendant la grossesse, sauf si nécessaire.
- Inhibiteurs de JAK : Certains traitements de l’eczéma, comme les inhibiteurs de JAK (upadacitinib et abrocitinib) et le méthotrexate, ne sont pas sûrs pendant la grossesse
Les dernières recherches sur la prévention de l’eczéma chez les enfants
Certaines études suggèrent que l’hydratation de la peau des nourrissons au moins une fois par jour peut aider à prévenir ou à améliorer les symptômes de l’eczéma. Il n’existe pas encore de preuves concluantes que les changements dans l’alimentation maternelle ou infantile ou l’allaitement prolongé fassent une différence.
Cependant, la supplémentation en probiotiques comme Lactobacillus ou Acidophilus pendant la grossesse et le post-partum pourrait aider à réduire la dermatite atopique chez les nourrissons, mais d’autres recherches sont nécessaires dans ce domaine.
Eczéma pendant la grossesse : comment le prévenir et le traiter ?
Il est évident que vous savez désormais comment vous y prendre pour régler cette question. En tenant compte de ces quelques astuces, vous parviendrez certainement à vivre une grossesse sans plaques d’eczéma ni lésions de grattage dues à l’eczéma.
Soins pour femmes enceintes : trouver le juste équilibre pour une peau apaisée
Ah, la grossesse ! Cette période de la vie où notre corps se transforme en un laboratoire expérimental. Entre les hormones qui jouent aux montagnes russes et l’eczéma qui s’invite à la fête, il faut bien trouver des solutions. Ici, pas de miracles, mais des astuces pratiques pour éviter de se gratter comme un ours en hiver. Avant toute chose, adoptez des produits de soins pour femmes enceintes spécialement formulés sans produits chimiques. On veut du naturel, du doux, du cocooning pour cette peau malmenée par les bouleversements hormonaux.
La mode anti-démangeaison : un vrai casse-tête
Côté vestimentaire, oubliez le glamour des textiles qui chatouillent et irritent votre peau. Non, pour survivre à cette période, mieux vaut se tourner vers le coton et le lin… Vous l’aurez compris : les matières nobles et respirantes. Et si l’idée de laver chaque nouveau vêtement avant de le porter vous donne des sueurs, ne faites pas l’impasse sur cette étape et pensez aux bénéfices : moins de démangeaisons, plus de confort. Alors, le fer à repasser devient votre meilleur allié contre les fibres rebelles. Oui, la grossesse fait de nous des fashionistas un peu à l’ancienne, mais c’est pour la bonne cause.
Alimentation et hydratation : duo gagnant pour une peau sereine
Enfin, ne sous-estimez pas le pouvoir de votre assiette. Une alimentation riche en oméga-3 et en antioxydants est incontournable pour combattre les inflammations cutanées. Saumon, noix, fruits et légumes colorés : voilà votre arsenal anti-eczéma. N’oubliez pas non plus de boire comme un chameau. Une peau bien hydratée de l’intérieur se défendra mieux contre les agressions extérieures. En adoptant ces petites habitudes au quotidien, vous pourrez réduire les crises d’eczéma, profiter plus sereinement de votre grossesse et vous préparer à vivre le plus beau jour de votre vie.
